HUILE ESSENTIELLE D'ORANGE ET ROMARIN Qt CINEOL : Mélange tonifiant physique et émotionnel

Ce mélange d'huiles essentielles pures chémotypées de Romarin ( Rosmarinus officinalis cineoliferum) et d'huile essentielle d'Orange (Citrus sinensis) possède des propriétés tonifiantes sur le plan physique et émotionnel.

L' huile essentielle pure chémotypée de Romarin chémotype Cinéol ( Rosmarinus officinalis cineoliferum) a démontré des propriétés stimulantes, une sensation de se sentir plus éveillé, plus alerte et de bonne humeur. L'huile essentielle pure de Romarin chémotype Cinéol est traditionnellement utilisée :

• Comme thérapeutique (comme prévention et traitement) dans les affections respiratoires telles que la congestion pulmonaire, la toux avec mucosités, la pharyngite, la rhinite, la sinusite, car il restaure les poumons, élimine les mucosités et a un effet analgésique. Tonifie et réchauffe les poumons. Il dissipe la congestion pulmonaire et possède une activité antibactérienne [1].

• Réduire l'inflammation et la douleur : la présence de 1,8-cinéole, de Camphre, d'Alpha-pinène, de Bêta-pinène et de Bêta-Caryophyllène contribue aux propriétés anti-inflammatoires et antinociceptives de cette huile essentielle. L'activité anti-inflammatoire résulte de différents mécanismes d'action qui ne sont pas entièrement élucidés ; réduction de l'activité des enzymes cyclooxygénases (Cox) contrairement aux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) actuels, inhibition de la migration des globules blancs, inhibition des médiateurs inflammatoires.

• Toux avec mucosités : propriété liée à la présence d'eucalyptol (1,8-cinéole), de pinènes et de sesquiterpènes qui confèrent à cette huile une activité spasmolytique et bronchodilatatrice, décongestionnante, mucolytique et antitussive.

• Distension abdominale : tonifie et réchauffe les intestins et les organes urogénitaux.
• Restaure les glandes surrénales et est un diurétique. Tonifie et réchauffe les organes urogénitaux.
• Il est utile contre la fatigue cérébrale , soit par voie topique, soit par inhalation. L'inhalation d'huile essentielle de romarin améliore la vigilance, associée à une diminution des ondes alpha et à une augmentation des ondes bêta dans l'EEG [5]. Elle restaure le cerveau, les nerfs, améliore l'humeur et renforce ce qu'elle est utilisée comme fortifiant psychique dans la dépression. , isolement, conformisme, sensation d'oppression dans la poitrine et d'étouffement.
• Fatigue générale : L'huile essentielle de romarin est un puissant revigorant qui s'utilise en période de crise ou de stress ou d'épuisement dû à un travail excessif (elle débarrasse la tête). Il est indiqué pour les problèmes de concentration, de mémoire, de confiance en soi, de chute de cheveux, de fatigue physique et intellectuelle et de tension psychologique. Il stimule le SNC, c'est pourquoi il est utilisé en cas de perte de l'odorat et de la vision (débloque et éclaircit la vision).

• C'est un immunostimulant car il restaure la rate, génère de la chaleur, disperse le froid, stimule le cœur et la circulation. Cette huile a démontré des propriétés stimulantes dans des études animales démontrant une stimulation du tonus sympathique, une augmentation de la locomotion, de la pression artérielle (important à prendre en compte chez les patients souffrant d'hypertension), de la fréquence cardiaque et de la fréquence respiratoire chez l'homme. Sensation de se sentir plus éveillé, plus alerte et de bonne humeur.
  

• Cette huile essentielle diminue l’anxiété, les niveaux de cortisol et les maux de tête [2].

L'huile essentielle d'orange (Citrus sinensis) agit comme un tonique nerveux pour les personnes souffrant de perte d'énergie et de dépression. Soulage le stress grâce à son pouvoir sédatif. Son arôme aide à dissiper les sentiments de tristesse, d'angoisse, de colère, évoquant des moments de bonheur, de paix et de tranquillité. Quelques gouttes dans un diffuseur réduisent l'anxiété et la nervosité. L'huile essentielle d'orange (Citrus sinensis) permet de se reconnecter à son soleil, se reconnecter à son essence, se reconnecter à soi. L'huile essentielle de Citrus sinensis est utilisée comme matière première pour la préparation de remèdes traditionnels contre : L'acidité gastrique, la détresse et l'anxiété, la digestion difficile (dyspepsie), les flatulences, l'insuffisance hépatique et la morosité.

• Son huile essentielle est extraite de l'écorce de ses fruits. Son arôme doux, fruité, chaleureux, joyeux, rafraîchissant et agréable nous aide à nous connecter avec notre enfant intérieur.
• Il agit comme un tonique nerveux pour les personnes souffrant de perte d’énergie et de dépression. Soulage le stress grâce à son pouvoir sédatif. Son arôme aide à dissiper les sentiments de tristesse, d'angoisse, de colère, évoquant des moments de bonheur, de paix et de tranquillité. Quelques gouttes dans un diffuseur réduisent l'anxiété et la nervosité.
• Il est indiqué en cas de constipation, de gastro-entérite, de stéatose hépatique et de crampes.
• Induit le sommeil.
• Il est important pour régénérer et hydrater la peau.
• Son arôme est l'un des préférés des enfants.
• Cela génère une atmosphère positive, idéale pour commencer la journée avec force et optimisme.
• Avec l’huile essentielle d’orange, vous ne vivrez plus jamais une rencontre où les conflits atteignent un point de non-retour.

Message du Docteur Saliarmo : Au milieu de cette pandémie, nous atteignons des niveaux de fatigue, d'angoisse, d'anxiété, de stress et pourtant nous avons envie d'avancer, mais nous ne savons pas par où commencer pour reprendre nos activités, nous réactiver. Le docteur Saliarmo propose cet exercice de réactivation afin que vous puissiez réussir tout ce que vous entreprenez dans cette nouvelle normalité.

Exercice de réactivation : déposez une goutte d'huile essentielle d'orange & romarin sur le pouce gauche et appuyez sur VG20 (situé sur la ligne médiane au sommet de la tête où se situe la fontalelle chez les bébés) pendant une minute en même temps Vous fermez les yeux ( si vous êtes seul à voix haute si vous êtes avec quelqu'un d'autre, vous pouvez le faire mentalement) et dire : « Je m'aime inconditionnellement ». Ensuite, vous appliquez une goutte sur la paume de votre main droite, vous frottez les mains ensemble et vous reniflez profondément trois fois en plaçant vos mains devant votre nez. Ensuite, avec votre main droite vous joignez le pouce, l'index et le majeur et frappez plusieurs fois le front au niveau du chakra frontal, en même temps vous appuyez sur le lobe de l'oreille gauche avec le pouce et l'index gauches. Vous maintenez la posture pendant quelques minutes. Faites-le une fois par jour, le matin, tous les jours.

Les références

[1] Gachkar, L., Yadegari, D., Rezaei, MB, Taghizadeh, M., Astaneh, SA et Rasooli, I. (2007). Caractéristiques chimiques et biologiques des huiles essentielles de Cuminum cyminum et Rosmarinus officinalis. Chimie alimentaire , 102 (3), 898-904.

[2] Cha, JH, Kim, MJ, Kim, HS et Kim, YI (2010). Effets de l'aromathérapie en mélangeant des huiles de basilic, de lavande, de romarin et de rose sur les maux de tête, l'anxiété et le taux de cortisol sérique chez les femmes d'âge moyen. Journal des sciences infirmières biologiques coréennes , 12 (3), 133-139.

[5] W. Sayorwan, N. Ruangrungsi, T. Piriyapunyporn, T. Hongratanaworakit, N. Kotchabhakdi et V. Siripornpanich, « Effets de l'huile de romarin inhalée sur les sensations et activités subjectives du système nerveux », Sci Pharm. , vol. 81, non. 2, 2013, doi : 10.3797/scipharm.1209-05.