Bergamie aux agrumes
Organe végétal : écorce de fruit
Gammes optimales de composition biochimique d'une bonne huile essentielle de Bergamote pure et chémotypée :
- Limonène 30-45%
- Acétate de linalyle 22-36%
- Bêta-pinène 5,5-9,5 %
- Gamme- Terpinène 6-10%
- Linalol 3-15%
Informations générales et propriétés :
L'huile essentielle de bergamote est appréciée pour son parfum doux et relaxant. Des études in vitro suggèrent qu'en raison de sa teneur en linalol, il inhibe l'activité de l'acétylcholinestérase (AChE) et de la butyrylcholinestérase (BChE). L'inhibition de l'activité AChE améliore la mémoire et la réflexion. L'inhibition sélective du BChe est indiquée pour traiter les maladies neurodégénératives, car cette enzyme interfère avec la fonction de l'acétylcholine. De plus, le BChE est fréquemment présent dans les résultats d’analyses cérébrales des patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Il est intéressant de noter que le BChE apparaît couramment dans les résultats des tests cérébraux réalisés chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer.
Le linalol se distingue par ses propriétés antispasmodiques et anxiolytiques. En rivalisant avec certains neurotransmetteurs de l’hippocampe, il régule l’humeur, réduit la tension artérielle et dissipe les tensions. Diverses recherches concluent que l'huile essentielle de bergamote inhalée a la capacité d'influencer profondément le système nerveux pour réduire l'anxiété, le stress, la dépression, les émotions négatives et la fatigue, ainsi que pour corriger de légers troubles de l'humeur.
Des études animales suggèrent que l'essence de bergamote réduit la réponse de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA) au stress en réduisant la sécrétion de corticostérone, ce qui en fait un remède précieux pour la gestion de l'anxiété et du stress.
Le linalol et le limonène sont antiseptiques et antibactériens. Le linalol a une action manifeste contre : Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis.
Le limonène est actif contre Aspergillus niger et Penicillium digitatum. La présence des deux molécules justifie leur utilisation pour l'asepsie environnementale.
Enfin, le limonène, molécule principale de l'huile essentielle de bergamote, agit positivement sur la digestion comme carminatif, digestif (stimule la motilité gastrique et atténue les nausées) et laxatif. De plus, le limonène est reconnu pour être cholérétique et cholagogue, stimulant la génération de bile et sa sécrétion au niveau intestinal, favorisant la digestion des graisses et favorisant les fonctions du foie sur lesquelles il a un effet hépatoprotecteur.
Corriger les indications traditionnelles
Dermatologie
Cheveux gras
Mélanger 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Bergamote dans une dose de shampoing. Appliquer pendant le moussage et laisser agir 1 à 3 minutes avant de rincer.
Gastro-entérologie
Coliques
Mélanger 2 gouttes d'huile essentielle de Bergamote avec une cuillère à café de Miel ou d'huile d'Olive Appliquer sur la langue 2 fois par jour pendant 5 jours.
Coliques
Diluez 1 goutte d'huile essentielle de Bergamote dans 4 gouttes d'huile végétale d'Argan Massez le ventre jusqu'à absorption complète par la peau.
Digestion difficile (dyspepsie)
Diluez 1 goutte d'huile essentielle de Bergamote dans 4 gouttes d'huile végétale d'Argan Massez le ventre jusqu'à absorption complète par la peau.
Digestion difficile (dyspepsie)
Mélangez 2 gouttes d'huile essentielle de Bergamote avec une cuillère à café de Miel ou d'huile d'Olive. Appliquer sur la langue avant chaque repas. Répétez jusqu’à ce que vous remarquiez une amélioration.
Constipation
Mélangez 2 gouttes d'huile essentielle de Bergamote avec une cuillère à café d'huile de Miel ou d'Amande. Appliquez sur la langue avant chaque repas. Répétez jusqu’à ce que vous remarquiez une amélioration.
Inappétence (manque d'appétit)
Mélangez 2 gouttes d'huile essentielle de Bergamote avec une cuillère à café d'huile de Miel ou d'Amande. Appliquez sur la langue avant chaque repas. Ne postulez pas pour une période supérieure à 3 semaines consécutives.
Neurologie
Alzheimer (adjuvant)
Appliquer 10 gouttes d'huile essentielle de Bergamote dans un diffuseur , pendant 15 minutes pour chaque heure de diffusion.
Psychiatrie ou Psychologie
Détresse et anxiété
Inspirez lentement et profondément l'huile essentielle de Bergamote directement du flacon 3 à 5 fois consécutives. Appliquer en diffusion pendant 30 minutes.
Changements d'humeur
Appliquer 10 gouttes d'huile essentielle de Bergamote dans un diffuseur , pendant 15 minutes pour chaque heure de diffusion.
Stresser
Appliquer 10 gouttes d'huile essentielle de Bergamote dans un diffuseur , pendant 15 minutes pour chaque heure de diffusion.
Irritabilité
Appliquer 10 gouttes d'huile essentielle de Bergamote dans un diffuseur, pendant 15 minutes pour chaque heure de diffusion.
Utilisation autorisée selon l'âge ou l'état du patient :
- Grossesse de moins de 3 mois : pas pendant les 5 premiers mois, mais plus tard.
- Enfants de 3 à 6 ans : non
- Bébés de moins de 3 ans : non
Voies d'application sûres :
- Inhalation : oui
- Voie thématique : oui
- Voie orale : oui
- En diffuseur : oui
Risques liés à l’utilisation de l’huile essentielle :
Photosensibilisant : oui
Interaction hormonale avec les œstrogènes : non
Interaction hormonale générale : non
Toxicité hépatique : non
Neurotoxicité : non
Irritant pour les voies respiratoires : non
Risque d'allergie : oui
Dermocautique (brûle la peau si utilisé pur) : oui
Irritation cutanée si utilisé pur : oui
Effet cortisone-like : oui
Avertissements sur l'utilisation des huiles essentielles :
Les informations sur l'usage traditionnel ne remplacent pas l'avis d'un pharmacien ou d'un médecin aromathérapeute. Son utilisation sans suivre cette recommandation sera toujours sous votre responsabilité. Si vous avez des questions, il est recommandé de consulter votre médecin. Il est important de confirmer le diagnostic de votre maladie ou de votre condition pour prendre la meilleure décision. Il est particulièrement important de revoir les contre-indications et les précautions d’emploi de chaque huile essentielle. Les indications et contre-indications d'une huile essentielle dépendent de sa composition moléculaire. Les utilisations traditionnelles examinées font référence à des huiles essentielles et végétales 100 % pures avec des informations détaillées sur l'origine, la qualité et les gammes de compositions moléculaires spécifiques pour une AROMATHÉRAPIE SÛRE ET EFFICACE. ILS NE S'APPLIQUENT À AUCUNE HUILE ESSENTIELLE NON CONFORME À CES INFORMATIONS. Quality GLOBAL SAS ET/OU COCTOR SALIARMO VALDERRAMA ET/OU AROMATMA SAS n'est/ne sont pas responsables de l'utilisation inappropriée et/ou abusive des huiles essentielles et des huiles végétales. Allergie : Avant d'utiliser une huile essentielle, il est conseillé d'en appliquer une goutte à l'intérieur du coude et d'attendre 24 heures afin de détecter une éventuelle réaction allergique. Il convient de consulter le chapitre intitulé « Risques liés à l'utilisation de l'huile essentielle » si l'icône « Risques d'allergie » apparaît.
Contre-indications :
Ne pas appliquer pendant les 5 premiers mois de grossesse.
Ne pas appliquer aux enfants de moins de 6 ans.
Appliqué pur, il est irritant et dermocaustique pour la peau ; Pour une application topique, diluez-le dans une huile végétale dans une proportion maximale équivalente à 20% et évitez l'exposition au soleil pendant 12 heures après l'application.
Convient à la diffusion pour les femmes enceintes et les bébés.
Interaction probable avec des médicaments.
Il peut être néphrotoxique s’il est appliqué à fortes doses sur une longue période.
Il est conseillé de tester l'huile à l'intérieur du coude pour démontrer le risque d'allergie.
Bibliographie:
- De la Charie, T. et al. Site Internet de la Compagnie des Sens – https://www.compagnie-des-sens.fr/
Franchomme, P., R. Jollois et D. Pénoël. 2001. L'aromathérapie Exactement. Encyclopédie de L'utilisation Thérapeutique Des Huiles Essentielles. Éditions Roger Jollois.
- Zhiri A., Baudoux D. Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies.
- Passeport Santé. Site Internet https://www.passeportsante.net/
- Scott A. Johnson, 2015. La thérapie aux huiles essentielles fondée sur des preuves, le guide ultime pour l'application thérapeutique et clinique des huiles essentielles (EBEO)
- https://vanessences.fr/content/28-huile-essentielle-encens-bienfaits-proprietes-utilisation
Source de l'image : tirée des Plantes médicinales de Koehler, 1887.
Description de l'image : A. Une branche de fleur de bergamote. Fruit B, presque mûr. Coupe transversale C de celui-ci. Diagramme de fleur D. 1 calice sans disque en coupe longitudinale ; 2 étamines ; 3 mortiers avec disque ; 4 égales en section longitudinale. Taille naturelle ABC ; 1-4 agrandi.