ESENCIAS FLORALES: Para atenuar el estado de ansiedad, además de dormir y descansar lo suficiente, realizar actividad física y, de ser posible, hablar de lo que le sucede con un terapeuta, los remedios flores de Bach pueden resultar de gran ayuda.

ESENCIA FLORAL PARA LA ANSIEDAD

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ESENCIAS FLORALES

ESENCIAS FLORALES DE BACH

    ¿Por qué usar flores de Bach para mitigar la angustia?

    En determinados momentos de la existencia, la ansiedad, que es una reacción natural frente a ciertas situaciones de la vida, adquiere una dimensión tal que impide llevar a cabo las actividades diarias con normalidad; cuando esto sucede conviene buscar ayuda. Diversos tipos de medicinas naturales pueden aliviar este estado de animo, desde el masaje a las técnicas de respiración profunda, pasando por lasa esencias florales de Bach. Esta esencia ayuda a superar la incertidumbre, la ansiedad y el miedo durante el aislamiento.

    Para atenuar el estado de ansiedad, además de dormir y descansar lo suficiente, realizar actividad física y, de ser posible, hablar de lo que le sucede con un terapeuta, los remedios flores de Bach pueden resultar de gran ayuda. Esta terapia parte de una concepción holística de la persona, según la cual la enfermedad esta causada por emociones negativas que bloquean la energía vital del organismo y generan dolencias físicas, de modo que la mente, el cuerpo y las emociones interactúan, enfermando o sanando el organismo. Si se presentan síntomas de ansiedad conviene consultar con un terapeuta, que lo aconsejara de que remedio le conviene tomar.

    Dosificación: Aplicar 10 gotas debajo de la lengua cada 8 horas. En crisis usar 10 gotas debajo de la lengua cada hora hasta un máximo de 120 gotas en un día. 
    Principios activos: Alamo temblon, Agrimonia, Centaura, Achicoria, Manzano silvestre,  Alerce, Castaño rojo, castaño dulce y castaño blando.
    Presentación: Frasco cuentagotas por 30 mL

     

     

    PRINCIPALES REMEDIOS FLORALES CONTRA LA ANSIEDAD:

    ÁLAMO TEMBLON (ASPEN): TEMOR

    Para los temblores de origen desconocido con sensación de aprensión y presagio negativo y que en el caso del duelo cobran valor superlativo. Síntomas similares a los de la persona fallecida, deseos de contactar o percibir la presencia del ser amado, con ansiedad y miedo, insomnio generado por ansiedad, miedo desasosiego. 

    AGRIMONIA (AGRIMONY): APERTURA

    Para quienes esconden el sufrimiento tras una apariencia indiferente y feliz, angustia que puede llevar a adicciones. Tortura interna y ansiedad que la persona niega reconocer. Bach para quienes muestran una aparente alegría y bienestar cuando en realidad viven un profundo dolor y tristeza, son negadores por excelencia pueden evadir todo tipo de preguntas. Para evadir sus penas suelen tomar tranquilizantes, comida, alcohol, drogas, exceso de trabajo, pornografía como anestesia emocional. Mecanismo de defensa para evadir el dolor y sumergir la conciencia. La agrimonia hace que veamos la realidad aunque sea dura para poder enfrentarla y superarla. Evita o retira actitudes autodestructivas, evasivas, persistentes, o presión precordial y la falta de aire.

    CENTAURA (CENTAURY): LIBERACIÓN

    Para los que no saben decir No y se extralimitan en su deseo de agradar llegando al servilismo, facilita la recuperación de su individualidad y da fortaleza para realizar sus propios deseos. (sumisión y debilidad, hipersensibilidad a las influencias externas).

    ACHICORIA (CHICORY): APEGO

    Para el apego, manipulación afectiva, rupturas sentimentales, posesividad y celos. En parejas afectivas cuando existe marcada dependencia del otro y victimización para obtener ganacias secundarias.

    MANZANO SILVESTRE (CRAB APPLE): PURIFICACIÓN

    Limpia la mente y el cuerpo por lo que es muy útil cuando se tiene vergüenza o una sensación de suciedad e impureza. Elimina las obsesiones por sentimientos de imperfección, intoxicación, contaminación.

    ALERCE (LARCH): CONFIANZA EN SÍ MISMO

    Para la sensación de impotencia resultante de la falta de confianza en sí mismo. Para quienes por temor o sentimientos de inferioridad abandonan sus propósitos antes de haberlos iniciado. Vacilación, inseguridad y complejos que pueden llevar al fracaso. Aumenta conciencia de nuestras capacidades y fortalece autoconfianza para alcanzar metas.

    CASTAÑO ROJO (RED CHESTNUT): TEMOR

    Para el temor por lo que pueda suceder a otros, para quienes sienten y sufren la sensación de que otro de los suyos correrá suerte igual, sobreprotección de sus seres queridos que les impide desarrollar normalmente su propia vida. Sufrimiento debido a creencias religiosas, de castigos o penas difíciles y dolorosas.

    CASTAÑO DULCE (SWEET CHESTNUT): LIBERACIÓN DE LA DESESPERACIÓN

    Angustia extrema hasta el límite de la resistencia, la noche negra del alma, muerte violenta o abrupta, ansiolítico menor no adictivo ni generador de dependencia, que puede sacar a la persona del dolor insoportable de la perdida para poder enfrentar esta última de una manera más adecuada.

    CASTAÑO BLANCO (WHITE CHESTNUT): IDEAS FIJAS

    Ideas fijas que se meten en la mente y no dejan descansar ni de día ni de noche, rumiación sobre ideas del fallecido o un hecho particular, útil en muertes traumáticas, personas sensibles o impresionables.