¿Por qué usar flores de Bach para mitigar la angustia?

En determinados momentos de la existencia, la ansiedad, que es una reacción natural frente a ciertas situaciones de la vida, adquiere una dimensión tal que impide llevar a cabo las actividades diarias con normalidad; cuando esto sucede conviene buscar ayuda. Diversos tipos de medicinas naturales pueden aliviar este estado de animo, desde el masaje a las técnicas de respiración profunda, pasando por lasa esencias florales de Bach. Esta esencia ayuda a superar la incertidumbre, la ansiedad y el miedo durante el aislamiento.

Para atenuar el estado de ansiedad, además de dormir y descansar lo suficiente, realizar actividad física y, de ser posible, hablar de lo que le sucede con un terapeuta, los remedios flores de Bach pueden resultar de gran ayuda. Esta terapia parte de una concepción holística de la persona, según la cual la enfermedad esta causada por emociones negativas que bloquean la energía vital del organismo y generan dolencias físicas, de modo que la mente, el cuerpo y las emociones interactúan, enfermando o sanando el organismo. Si se presentan síntomas de ansiedad conviene consultar con un terapeuta, que lo aconsejara de que remedio le conviene tomar.

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